새벽에 자꾸 깨는 이유, 침낭이 아니라 매트일 수도 있다 — 침낭·매트 10선

쾌적 온도는 대다수 사람이 편안하게 잘 수 있는 기준이고, 한계 온도는 추위를 견딜 수는 있어도 쾌적하지는 않은 하한선입니다. 침낭을 고를 때는 쾌적 온도를 기준으로, 예상 기온보다 여유 있게 선택하는 편이 안전합니다.

R값은 높을수록 지면에서 올라오는 냉기를 더 많이 막는다는 뜻입니다. 봄가을에는 2~3대, 추운 3계절에는 4대 이상을 기준으로 삼되, 실제로는 침낭 등급과 함께 조합해서 판단해야 합니다.

다운은 가볍고 잘 압축되지만 젖으면 보온력이 크게 떨어지고 마르는 데 시간이 걸립니다. 합성 충전재는 무겁고 부피가 크지만 습기에 강해 비 오는 지역이나 관리가 번거로운 상황에 편합니다.

침낭 속 충전재는 몸무게에 눌리는 등 쪽에서는 단열 효과가 크게 줄어듭니다. 그래서 바닥 냉기는 매트가 막아야 합니다. 매트의 R값이 낮으면 침낭 등급이 높아도 등이 시릴 수 있으니 매트를 먼저 점검해 보세요.

에어매트는 작게 접히고 쿠션이 좋지만 펑크 위험이 있습니다. 폴딩형 발포 매트는 부피가 크지만 바람이 샐 일이 없어 거친 지형에서 마음이 편합니다. 무게와 안정성 중 무엇을 우선하는지에 따라 고르면 됩니다.

다운은 습기를 먹으면 보온력이 크게 떨어지므로 이동할 때는 방수 드라이백에 따로 넣어 두는 것이 좋습니다. 캠핑이 끝나면 완전히 말린 뒤 보관하세요.